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휴직·휴가·돌봄

건강·은퇴 준비·학업 때문에 근무시간을 줄이고 싶어요

가족돌봄 등 근로시간 단축은 본인 건강, 만 55세 이상 은퇴 준비, 학업 사유도 포함합니다.

자료 대조 2026-09-20 · 근거 1건

먼저 읽는 핵심

  • 가족돌봄 등 근로시간 단축은 본인 건강, 만 55세 이상 은퇴 준비, 학업 사유도 포함합니다.
  • 신청 사유 · 본인 건강·가족의 질병 등 돌봄·55세 이상 은퇴 준비·학업 중 해당 사유를 확인합니다.
  • 근속과 이전 사용 · 6개월 미만 근속이나 최근 사용 종료 등 별도 검토 조건이 있습니다.
근로시간 단축 준비하기 →문의 방법 보기 →
이 글의 순서상황 이해조건 비교자세히 살펴보기준비 자료다음 행동
먼저 알아둘 개념

가족돌봄 등 근로시간 단축

가족돌봄뿐 아니라 법에서 정한 본인 사유로도 검토할 수 있는 근로시간 조정 제도입니다. 육아기 단축과 다른 제도입니다.

내 상황에 적용하기 전에

건강을 돌보며 계속 일하고 싶은 경우, 은퇴 전 다음 일을 준비하려는 경우, 정규 학업이나 일정한 교육과정에 참여하려는 경우라면 해당 사유를 확인해 볼 수 있습니다. 단순한 개인 선호나 취미활동이 모두 학업 사유에 해당하는 것은 아닙니다.

가족돌봄 등 단축 후 시간은 주 15시간 이상 30시간 이하의 범위를 확인합니다. 현 직장 근속, 이전 제도 사용, 대체인력 채용 노력, 사업 운영의 중대한 지장 등 거절 예외도 있습니다. 시간 단축이 곧 종전 임금 전액 보장을 뜻하지 않으므로 변경될 근로조건도 함께 협의해야 합니다.

판단을 가르는 조건

신청 사유
본인 건강·가족의 질병 등 돌봄·55세 이상 은퇴 준비·학업 중 해당 사유를 확인합니다.
근속과 이전 사용
6개월 미만 근속이나 최근 사용 종료 등 별도 검토 조건이 있습니다.
업무와 시간
원하는 주당 시간과 업무 조정 가능성을 정리합니다.
건강 문제로 바로 퇴사 고민

시간 단축 등 재직 중 가능한 선택지부터 확인

단축 신청서를 제출

사유 증빙·시간·기간과 회사의 법정 예외를 함께 검토

준비할 자료와 확인할 부분

사실관계 확인을 위한 자료와 신청서류를 구분했습니다. 실제 제출 전 담당기관·회사의 최신 요구 항목을 확인하세요.

01
신청 문서

단축 신청안

준비 이유
기간·사유·근무시각을 명확히 전달
확인·발급
본인 작성 후 회사 제출
볼 항목
희망 시작·종료일, 근무시간
02
요구 시

사유 증빙

준비 이유
해당 사유를 설명
확인·발급
의료기관·교육기관 등 해당 발급처
볼 항목
진단 전체가 아닌 필요한 범위를 먼저 확인
03
협의자료

업무 조정안

준비 이유
업무 분담과 일정 협의
확인·발급
본인·회사
볼 항목
인수인계, 대체 일정

다음 할 일

  1. 단축 사유와 희망 주당 시간을 정합니다.
  2. 원칙적 사전 신청 시점과 회사의 제출 양식을 확인합니다.
  3. 거절 시 구체적인 서면 사유와 대체방안 협의를 요청합니다.

이렇게 물어보세요

○○ 사유로 ○일부터 ○일까지 주 ○시간 단축을 신청하고자 합니다. 필요한 증빙과 근로조건 변경 내용을 알려주세요. 허용이 어렵다면 구체적인 사유와 대안을 확인하고 싶습니다.

가족돌봄 등 단축에 육아기 단축급여가 자동 적용된다고 설명하지 않습니다.

근거와 확인 범위

공개자료를 대조해 작성한 일반 안내입니다. 실제 자료의 진위나 개별 사건을 심사한 결과는 아닙니다. 예시는 이해를 돕기 위한 상황 설명입니다.

작성·수정 기준 보기 →
읽은 내용을 나의 준비로

이제 확인할 자료를 챙겨볼까요?

이 글의 자료 목록과 문의할 질문을 준비함에 담고, 내 조건에서 추가로 확인할 부분을 살펴보세요.

근로시간 단축 준비하기 →문의 방법 보기 →내 준비함 보기 →